Lunedì 12 ottobre
Ore 19.00, durata 40’
GUARDA L’INTRO10 webinar per perdere peso
10 webinar per
perdere peso
COME TU TI VUOI è la nuova serie di webinar online di Show Health Training Club
dedicata all’allenamento personalizzato e all’alimentazione sana,
che ti permetterà di imparare soluzioni pratiche per dare al tuo girovita le forme dei tuoi sogni,
ma soprattutto di dimagrire in modo giusto e corretto.
Grazie ai consigli dei migliori professionisti ed esperti che operano nel mondo del personal training,
fitness e nutrizione scoprirai come può essere facile migliorare la qualità della tua vita e
tornare a guardare una persona bella allo specchio.
10
Episodi
400
Minuti di webinar
+2000
Clienti Soddisfatti
del Metodo
Come mangi a pranzo di
solito?
Come mangi a
pranzo di solito?
Solo carboidrati! Faccio la cosiddetta “dieta dissociata”.
A mezzogiorno pane e pasta, alla sera carne e verdura.
Due tramezzini, una bella cochina fresca e vado a
spaccare in due il pomeriggio lavorativo prendendo
sonno sulla scrivania.
Insalatina a mezzogiorno per 5 giorni a settimana e
week end con frittatone e lasagne della mamma.
4 portate piene zeppe di cibo. Primo, secondo,
contorno, dolce, caffé, meglio approfittare della mensa
aziendale.
Trash food sempre e comunque
Se ti ritrovi in uno di questi profili, è il momento di iniziare a cambiare!
Pranzo Efficace
Le azioni da compiere per perdere peso, dando rilevanza a quello che mangi a pranzo, in modo efficace, duraturo e veloce sono due:
ALLENAMENTO PERSONALIZZATO secondo l’obiettivo di dimagrimento che desideri. Tutto questo lo puoi raggiungere attraverso la guida di un esperto in esercizio fisico e con un metodo in grado di aiutarti a raggiungere i tuoi risultati attraverso un programma di esercizi di fiato, forza e flessibilità: il metodo delle 3F.
ALIMENTAZIONE PIANIFICATA, senza rinunce, bensì con varietà e fantasia. In questo senso il configuratore di Show (che puoi scaricare all’interno dell’app Show), ti permette di organizzare anche i pasti del mezzodì giornalieri e settimanali, rispettando stagionalità e cotture degli alimenti scelti.
Ecco perché se sei alla ricerca della ricetta giusta per perdere peso rapidamente, i nostri esperti nutrizionisti sono a tua disposizione per ogni domanda e ad un prezzo accessibile per Te.
Una soluzione semplice:
Una soluzione
semplice:
IL PIATTO UNICO
IL PIATTO UNICO
Il pranzo deve essere un pasto completo perché dà lo sprint alla tua alimentazione quotidiana. Mantieni il metabolismo attivo attraverso il rifornimento di energia nel modo giusto. La combinazione corretta di carboidrati e proteine ti nutre per bene e soprattutto ti rifornisce di energie durante tutto il giorno, sventando il rischio di attacchi di fame durante la giornata. Se adotti il piatto unico sia a pranzo che a cena, più giochi con l’alternanza tra le diverse tipologie di cibi più la tua alimentazione sarà completa e ben bilanciata. Per esempio, considera la porzione del piatto unico occupata dai carboidrati sotto forma di cereali integrali o patate: puoi alternare tra pasta integrale, riso integrale, patate, farro, orzo, riso rosso e così via tra le centinaia varietà di cereali nelle diverse versioni tra chicchi e panificati. Avrai compreso come in un pranzo ideale non devi farti mancare niente e il modello del piatto unico è perfetto.
Il relatore del webinar
Pierpaolo Pavan è un nutrizionista di fama internazionale, nonché direttore del Servizio Igiene degli Alimenti e della Nutrizione dell'Ulss 8 Berica. Docente all'Università degli Studi di Padova in Educazione Sanitaria e Alimentare, ristorazione collettiva e organizzazione.
Guarda qui il suo curriculum completo
Cosa otterrai?
APPUNTAMENTO SPECIFICO
Il nostro esperto in personal training sarà a tua
completa disposizione e ti guiderà durante il tuo
webinar/allenamento.
RISPOSTE ALLE TUE DOMANDE
Guardi, fai, ma soprattutto impari. Durante ogni
webinar puoi fare live domande specifiche ai nostri
professionisti. Avrai la risposta ai tuoi quesiti in
tempo reale.
SCHEDA DI ALLENAMENTO PERSONALIZZATA
Un programma di allenamento pensato e cucito su
misura per te, per il tuo dimagrimento e per le tue
esigenze.
VIDEO ON DEMAND
La registrazione completa del video del Webinar, da
rivedere dove e quante volte vuoi.
Perchè iscriverti al
webinar?
Per capire che saltare il pranzo non è la soluzione per abbattere i chili di troppo nella bilancia.
Perché mangiare sano e con gusto, senza rinunciare ai sapori della cucina mediterranea a pranzo, è più che possibile.
Perché le lasagne di mamma sono buone, gli hamburger creano addizione e le patatine rinfrancano lo spirito, ma non ti aiuteranno mai a perdere peso e centimetri nel tuo girovita.
Scopri cosa è giusto mangiare e cosa è giusto evitare: con metodo e scientificità.
Vederti allo specchio COME TU TI VUOI parte anche da un pranzo impeccabile in termini calorici e nutrizionali!
L’entusiasmo dei nostri Clienti
L’entusiasmo dei
nostri Clienti
Più delle parole contano i risultati ottenuti dalle persone che hanno seguito i nostri consigli.
Leggi le testimonianze di chi ha frequentato i nostri Webinar.
Marzia
Un metodo ed esercizi chiari. In poche settimane, seguendo la scheda personalizzata ho perso 7 chili. Fantastico!
Francesco
Allenandomi 15 minuti al giorno il mio fisico si è alleggerito dei chili di troppo. Rapido, pratico, ideale per chi lavora ed ha poco tempo per allenarsi”
Antonella
Ho ascoltato un sacco di webinar su dimagrimento e cibo, ma pochi mi hanno fatto abbattere i chili di troppo con la stessa rapidità dei webinar Show.
Inizia oggi la tua trasformazione
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trasformazione
SINGOLO
EPISODIO
9,99 €
1 webinar LIVE
da 40 minuti
(valore del singolo corso 29,00 €)
1 scheda di
allenamento
per il tuo dimagrimento
1 video ON DEMAND
a tua completa disposizione
SERIE COMPLETA
“COME TU TI VUOI”
79,99 €
anziché 99,99 €
Risparmi 20%
10 webinar LIVE
da 40 minuti ciascuno (valore
299,00 €)
5 schede di consigli alimentari
5 schede di
allenamento
per il tuo dimagrimento
10 video ON DEMAND
a tua completa disposizione
Silvia 3 - Bilancia 0
Una scommessa in piena regola: dimagrire in quarantena per arrivare al top alla prova costume. A casa, da sola, tra una conference call ed ore di studio, Silvia con i webinar Show ha trovato il passepartout per dire addio ai chili di troppo velocemente e con il sorriso.
La vittoria di Francesca
Francesca e la sua sfida (VINTA) con la bilancia. I chili persi, i consigli, le nuove abitudini, i piccoli passi verso il cambiamento. Per dare forma al proprio corpo, per trasformare in realtà i propri sogni. Ascolta la testimonianza e scopri di più sui Webinar Show.
Cosa succederà dopo l’acquisto?
Chi siamo?
Show Health Training Club nasce a Padova nel 2005 diventando il primo centro in Italia dedicato al personal training.
Premiato a livello nazionale come Club Più Innovativo dell’Anno nel 2011 e 2015, conta attualmente 3 centri attivi in Italia con
oltre 1.500 clienti in sede e più di 50.000 sessioni annuali di PT effettuate.
Dopo 15 anni di lavoro sul campo, abbiamo deciso di mettere a disposizione di tutti la nostra esperienza online,
per aiutarti a migliorare la tua vita ovunque tu sia, anche se non ci frequenti o sei lontano.
Forse hai già sentito parlare di noi qui:
